Abnehmen mit Kefir: Wie trinkt man richtig, wie viel kann man abnehmen, wie lange dauert es, Fastentage, 7-Tage-Diät (erlaubte Lebensmittel, was tun bei einem Nervenzusammenbruch und wie man richtig mit dem Rauchen aufhört), Nutzen und Schaden, Optionen für die Kefir-Diät, Diätrezepte, Bewertungen und Ergebnisse.
14 November 2025